СМИ
Публикации и комментарии
Где и как искать друзей во взрослом возрасте
Об одиночестве в большом городе, круге общения и способах снова выходить к людям.
Как вернуться к работе после праздников без стресса
Почему резкое возвращение в рабочий ритм перегружает и как сделать переход мягче.
Зоотерапия и йога с животными: отдых или способ справляться со стрессом
Как занятия с животными могут влиять на напряжение и почему важен свой способ восстанавливаться.
Почему россияне стали чаще обращаться к психологам
О росте тревожности, неопределённости и изменении отношения к психологической помощи.
Почему всё больше женщин выбирают соло-материнство
О личном выборе, ожиданиях от брака, карьере и изменении семейных сценариев.
Почему май выматывает и как отличить усталость от выгорания
О накопленной усталости, сбитом ритме и признаках, на которые стоит обратить внимание.
Почему нас притягивают сериалы о маньяках
О безопасном переживании сильных эмоций, напряжении и катарсисе у экрана.
Как не стесняться своего тела в купальнике
О страхе чужой оценки, недовольстве телом и болезненном поиске недостатков.
Почему Волочкова повторяет одну и ту же фразу в интервью
Комментарий о внимании, публичности и повторяющемся способе оставаться в повестке.
Квартира или дом: почему мечта может влиять на решение сильнее фактов
О том, как образ желаемой жизни вмешивается в рациональный выбор.
Обязательная медиация: может ли развод пройти без войны
О конфликте при расставании и о том, почему детям важно не становиться его участниками.
Хамство и неуважение: почему нас злят опоздания
О том, что мы слышим в чужом опоздании и почему одна ситуация вызывает разные реакции.
Что для россиян значит КВН и смерть Александра Маслякова
Почему завершение большой культурной эпохи может переживаться как личная утрата.
Почему девяностые не дают покоя россиянам
О коллективной памяти, ностальгии и попытке заново осмыслить пережитое время.
Что такое «синий понедельник» и почему это не диагноз
Разбор популярного мифа и причин, по которым январь действительно бывает трудным.
Что делать, если токсичный начальник не уходит
О признаках токсичного управления, личных границах и способах действовать в такой среде.
Как встретить Новый год без завышенных ожиданий
О тревоге вокруг праздника, символических датах и праве провести этот день по-своему.
В чём виноват Павел Дуров: ответственность в цифровой среде
О влиянии анонимности на поведение и распределении ответственности между людьми и площадкой.
Джон Сина о травле из-за облысения: почему внешность так задевает
О стыде, мужской идентичности и давлении требований к внешности.
Что означает слово «имба» и зачем понимать язык подростков
О сленге как части идентичности и возможности выстраивать контакт между поколениями.
Как возвращаться к обычной жизни после тяжёлого опыта
Комментарий о жизни после длительных ограничений и необходимости заново осваивать повседневность.
Кто такой томбой и как выдерживать давление гендерных ожиданий
О социальных ролях, индивидуальности и реакции окружающих на несоответствие ожиданиям.
Кто такой холерик и как с ним общаться
О темпераменте, сильных реакциях и том, как договариваться без попытки переделать человека.
Какие бывают фобии и чем они отличаются от обычного страха
Большой разбор видов фобий, их проявлений и ситуаций, в которых нужна помощь.